To, ka ķermenis ir unikāls instruments, zinām visi. Tomēr bieži vien aizmirstam, ka ķermenis saglabā, uzkrāj informāciju par visu, kas ar mums noticis dažādos vecuma posmos, ieskaitot periodu, kad vēl nebijām dzimuši.Kas īsti ir ķermeņa bloki?Ķermeņa blokus varētu raksturot kā enerģētiskus sastrēgumus ķermenī. Vietas, kur enerģija nevar brīvi cirkulēt un vienlaikus rada fizisku diskomfortu – sāpes. Šie ķermeniskie bloki cenšas pievērst mūsu uzmanību, lai mēs mainītu kaut ko savā līdzšinējā dzīvē. Lai mēs pārstātu darīt kā parasti, bet atrastu daudz veselīgākus un sev saudzīgākus uzvedības modeļus un pamainītu mijiedarbību ar citiem cilvēkiem, kā arī savu uztveri un attieksmi pret sevi.Bieži vien nemaz nezinām, ka, strādājot ar sava ķermeņa blokiem, varam uzzināt ļoti vērtīgu informāciju par sevi – piemēram, kāpēc “klūpam” uz vieniem un tiem pašiem “grābekļiem”, kāpēc reaģējam tā, kā reaģējam, kāpēc nonākam noteiktās situācijas atkal un atkal, ejot cauri vieniem un tiem pašiem pārbaudījumiem un kas aiz tā visa patiesībā paslēpies. Apzinot ķermeņa blokus ļoti lielā mērā varam uzlabot savas dzīves kvalitāti, jo īpaši, veselību. Mijiedarbojoties ar ķermeņa blokiem, mēs varam atšķetināt un transformēt ķermenī un zemapziņā esošos enerģijas sastrēgumus, kuri visbiežāk radušies pagātnes negatīvo pieredžu, vardarbības un citu neatrisināto jautājumu rezultātā. Piemēram, negatīvās bērnībā un pusaudža gadu pieredzes, kad nemācējām un nevarējām ar dažādām situācijām tikt galā un izprast to patiesos iemeslus. Ķermeņa blokus ļoti svarīgi atpazīt, lai mēs vairs nepārnestu bērnībā uzkrāto negatīvo pieredzi uz šodienas dzīves situācijām un cilvēkiem, kuriem ar bērnībā nodarītajiem pāridarījumiem nav nekāda sakara. Enerģētiskie bloki ļoti bieži izpaužas kā sāpoša sprandas daļa, kā veģetatīvās nervu sistēmas traucējumi – smagums krūtīs, žņaugšanas sajūta kakla rajonā, smakšana, spējš elpas trūkums naktī, baiļu un panikas lēkmes, bezmiegs, neizskaidrojamas sāpes mugurā vai locītavās, kunģa un zarnu trakta darbības traucējumi, un daudzi citi, kuriem nav tieša medicīniska cēloņa. Nerisinot un neatbrīvojot šos ķermeņa blokus visbiežāk tie pāraug dažādās nopietnākās saslimšanās, kuras vēlāk jau tiek risinātas ar medicīniskām un terapeitiskām metodēm – jau cīnoties ar sekām, nevis cēloņiem. Patiesībā ķermenis caur ķermeņa blokiem mums cenšas pateikt to, ka tam ir grūti nesāt šo netransformēto negatīvo informāciju un mudina mūs uzsākt zemapziņas un psihes tranformācijas procesus. Ķermenis, tēlaini sakot, ir nospiedis trauksmes pogu, kas nozīmē, ja neko nerisināsim, ķermenis var “nobrukt” pilnībā. Kā varam transformēt ķermeņa blokus?Strādājot ar dažādām vizualizācijas tehnikām, ķermeņis pats piedāvā vizuālos tēlus, aizvedot mūs pie pagātnē piedzīvotajiem notikumiem, kuros katrs konkrētais ķermeņa bloks ir radies. Mijiedarbojoties ar šīm situācijām un vizualizācijām, mēs gandrīz acumirklī varam atbrīvoties no šī ķermeņa bloka un transformēt jebkuru traumu, negatīvo pieredzi, kuru visbiežāk pavada kāda intensīva emocija, piemēram, bailes, bezspēcība, nedrošība, dusmas. Pēc šī principa varam tikt galā ar pat vissmagākākajām traumām un vardarbības izraisītajām sekām, kuras esam savulaik piedzīvojuši.Parasti caur ķermeni zemapziņa mūs informē par visaktuālākajiem un akūtākajiem procesiem, kurus nepieciešams transformēt steidzami, jo esam tos nēsājuši līdzi sevī jau pārāk ilgi. Ir vērts paturēt prātā, kā mēs nejūtamies fiziski slikti bez iemesla – neizskaidrojamām sāpēm praktiski vienmēr cēlonis meklējams zemapziņas dzīlēs un apspiestajās emocijas. Tāpēc ir tik svarīgi ieklausīties savā ķermenī. Ieraudzīt un atpazīt sava ķermeņa blokus. Lai atrastu atbildes, kuras tik ļoti vajadzīgas. Atbildes, kas ļauj dzīvot saskaņā ar sevi un savu ķermeni. Vairs nedarot sev pāri.
Jānis un Dace
Drāma un bezspēcība
